Kurs og Workshop

Kurs og Workshop

Vi holder flere kurs og workshops på vårt senter. Under kan du lese mer om dem, og melde deg på nederst på siden.

For øyeblikket holder vi kun workshops, men er du interessert i et spesifikt kurs eller en spesifikk workshop vil vi gjerne høre fra deg!

Kurs


Har du ønske om et spesielt kurs? Send oss gjerne en melding!

Barneyoga: 3 dagers kurs

Har du barn som vil oppleve noe litt annerledes i sommer? Da kan de bli med på Yoga Kids!

Vi har satt opp to kurs: 
3 dagers i uke 26
5 dagers i uke 27

Se kurset på Facebook!
Pris: 600,-
Tidspunkt: 28., 29. og 30. juni kl 13-14.
Lærer: Cecilie Hillesøy
Sted: Pure Hot Yoga (Eidsvåg)

Påmelding: For påmelding og/eller spørsmål kontakt: martine@sprekogblid.no
NB: påmelding med navn og tlf nr iht gjeldende smittevernregler.

Barneyoga: 5 dagers kurs

Har du barn som vil oppleve noe litt annerledes i sommer? Da kan de bli med på Yoga Kids!

Vi har satt opp to kurs: 
3 dagers i uke 26
5 dagers i uke 27

Se kurset på Facebook!
Pris: 990,-
Tidspunkt: 5., 6., 7., 8. og 9. juli kl. 11-12.
Lærer: Cecilie Hillesøy
Sted: Pure Hot Yoga (Eidsvåg)
Påmelding: For påmelding og/eller spørsmål kontakt: martine@sprekogblid.no
NB: påmelding med navn og tlf nr iht gjeldende smittevernregler.

MEDIYOGA KURS (medisinsk yoga)

Kurs over 4 ganger med fokus på indre ro, gode bevegelser, dyp avspenning og følelsen av glede.

Se kurset på Facebook!
Pris: kr 790.- for 4 torsdager.
Tidspunkt: Torsdager kl. 11-12:15
Lærer: Elisabeth Heradstveit.
Sted: Pure Hot Yoga (Eidsvåg)

Påmelding: Send en e-post til martine@sprekogblid.no.

KOMMER! Gravid Yoga kurs 

Velkommen til Gravid yogakurs! Kurset passer for alle gravide uansett trimestere og om du har født før eller ikke.

Pris:
Tidspunkt:
Lærer:
Sted:
Påmelding:

KOMMER! Håndstående kurs

Info kommer.

Pris:
Tidspunkt:
Lærer:
Sted:

Påmelding:

KOMMER! Kundalini Yoga Kurs

Info kommer.

Pris:
Tidspunkt:
Lærer:
Sted:
Påmelding:

Workshop


Kundalini Workshop

Bli med på en 3- timers workshop for bevissthet, økt tilstedeværelse og indre ro.

Pris: 500,- (For YN medlemmer: 250,-)
Tidspunkt: Lørdag 28.08 kl. 12.00-15.00
Lærer: Elisabeth Heradstveit
Sted: Pure Hot Yoga i Eidsvåg
Påmelding: Send en e-post til martine@sprekogblid.no

Fot Yoga Workshop

En workshop hvor vi går gjennom terapi og øvelser for sterke, friskere føtter, ankler og knær. Du får samtidig lære mer om føttene dine, samt innspill til enkle øvelser du kan gjøre hjemme for å helbrede eller vedlikeholde de ofte undervurderte – men viktige – føttene dine!

Mer info kommer.

Pris:
Tidspunkt:
Lærer: Helena Wilde
Sted:

Påmelding:

Chakra Workshop

Dette er en workshop som vil være både fysisk og meditativt. Vi vil ta for oss chakraene / energisentrene i kroppen og kjenne litt på hvordan en kan bruke det i ens praksis.

Pris:
Tidspunkt:
Lærer: Martine Short
Sted:

Påmelding:

Håndstående Workshop

Info kommer.

Pris:
Tidspunkt:
Lærer: Ørjan Utne
Sted:
Påmelding:

KOMMER! Ashtanga Workshop

Info kommer.

Pris:
Tidspunkt:
Lærer:
Sted:

Påmelding:

Utdannelse


Yogalærerutdanning med oppstart høsten 2021

Denne utdannelsen er delt opp i to deler – Del 1 er en grunnutdanning hvor du vil bli kjent med flere aspekter innenfor yoga.

Utdanningen handler om at deltakerne får en helhetlig opplevelse av ulike former av yoga og meditasjon, man blir også bedre kjent med seg selv, sin kropp og hvem de er gjennom yogapraksis.

Deltakerne vil kunne lære hvordan man underviser, utifra seg selv. Grunnutdanningen gir deg muligheten til å kunne undervise enkle yoga klasser.

Info om tidspunkt og pris kommer snart!

Pris:
Tidspunkt:
Lærer: Martine Short
Sted: Pure Hot Yoga / Eidsvåg
Påmelding: